Chimia fericirii moderne | Motivație, conexiune și echilibru prin programul „DOSE Experience”
Terapeutul Ina Lupu lansează programul online „DOSE Experience”, dedicat echilibrului emoțional și stării de bine. Acesta se desfășoară pe parcursul a patru săptămâni și are la bază o abordare științifică ce urmărește optimizarea „farmaciei interne” a organismului prin stimularea hormonilor responsabili de motivație, conexiune, echilibru și reziliență la stres.
Fiecare săptămână este dedicată unuia dintre cei patru neurotransmițători și hormoni-cheie: dopamina, oxitocina, serotonina și endorfinele. Participanții vor învăța metode practice pentru reducerea stresului, gestionarea oboselii, creșterea motivației și îmbunătățirea relațiilor cu cei din jur.
