Stările de anxietate și intervenții terapeutice, a fost subiectul emisiunii Mediaș 120.
Invitatul emisiunii de sănătate din această săptămână a fost psihoterapeutul Alexandra Rusu-Ababi.
Anxietatea este o emoție de bază, necesară supraviețuirii, pe care fiecare dintre noi o experimentează de multe ori în viată. Ea este asociată cu reacția automata luptă sau fugi, care produce în organism schimbările necesare pentru a putea lupta sau a fugi în cazul unui atac sau al unui pericol iminent.
Atunci când această emoție se intensifică, atașându-se de situații sau persoane care nu prezintă un pericol real, sau când devine omniprezentă, poate afecta puterea de concentrare, apetitul, somnul, relațiile sociale și calitatea vieții în general.
