Ce pot face cu adevărat suplimentele? | Tinerețe fără bătrânețe, mit sau adevăr
Interesul pentru longevitate și pentru metodele prin care procesul de îmbătrânire ar putea fi încetinit este tot mai mare. Odată cu acesta a crescut și popularitatea suplimentelor promovate pentru menținerea energiei, protejarea celulelor și susținerea organismului odată cu înaintarea în vârstă.
NAD+, NMN, glutationul sau antioxidanții sunt termeni tot mai des întâlniți în această discuție. În spatele promisiunilor se află însă o întrebare importantă: ce beneficii sunt susținute de dovezi și unde începe marketingul?
Pot suplimentele să influențeze felul în care îmbătrânim? Există cu adevărat o formulă a longevității și cât de importante rămân alimentația, mișcarea și stilul de viață? Tema este dezbătută la Mediaș 120, alături de Răzvan Lucian Faloba, consultant în terapii naturiste, într-o discuție despre suplimente, longevitate și granița dintre mit și adevăr.
